記録の工夫と実験 目標が続かず、達成記録にした
手帳に目標や予定を書いても、思った通りに進まず、できなかったことを見て自分を責めてしまう。そんな自分には「実際にやったこと」を記録する使い方が合っているのではないかと考えました。
記録の工夫と実験 
記録について考える 去年の手帳、どうしてます？記録って何のために残すんだろう
去年の手帳を残すか、捨てるか。2026年の手帳をきっかけに、他人に役立つ記録、自分のための記録、とりあえず残しておく記録について考えました。そもそも記録する意味とは何なのか、私なりに考えてみます。
記録の工夫と実験 1月始まり手帳を10月に買う
2027年の手帳を10月に購入しました。1月から「今年こそ頑張ろう」と意気込むのではなく、10月から3か月かけて手帳の使い方や生活習慣を考えてみます。自分に合う手帳の使い方を探す記録です。
記録の振り返り 1年使った手帳記録を振り返る
1年間使った手帳には、目標、予定、生活時間、体調、気分、読んだ作品など、さまざまな記録を残しました。続いた記録と続かなかった記録を振り返り、自分に合う記録の特徴を考えてみます。
記録の振り返り 記録の記録、はじめました
手帳、家計簿、体重、料理、旅行、映画、仕事など、これまで試してきたさまざまな記録。続いたものもあれば、途中でやめたものもあります。失敗した記録を振り返り、自分に合う記録の特徴を考えてみました。